در این مستند خانوادگی با نگاهی سرگرم کننده و آموزشی به مزایای این تمرین آگاهانه، " ذهن آگاهی"، گروهی از متخصصان مغز و اعصاب ، روانپزشکان ، نویسندگان و دیگران برای رمزگشایی یکسری اهداف گرد هم آمده اند.
داستان فیلم در خصوص اتفاقاتی است که برای یک مرد خانواده دوست رخ میدهد. این اتفاقات سبب میشود که این مرد برای نجات خانوادهاش، دست به کارهای ناشایستی بزند و به یک جنایتکار تبدیل شود.